2,30 timmar klassiskt

Calle Halfvarsson kör utan hjälm då i princip all hans utrustning är i Italien där han skulle på läger men tyvärr insjuknade innan och tvingades avstå. Så ingen av oss åker vanligtvis utan hjälm. Jag använder mig av en hjälm från Casco.
Det blev ett fint träningspass på förmiddagen med Kalle Gräfnings och Calle Halfvarsson. Den senare Calle körde skate och vi klassiskt. Vi började med att åka upp till Stångtjärn där vi träffade på Maria och Börje Gräfnings, åkte med dem ett tag innan de vek av hemåt och vi fortsatte våran rutt. 
Kändes skapligt för mig, men de rullskidorna jag åkte på idag är inte alltför bra, de sviktar för mycket och det känns som att en massa kraft försvinner, de är också tunga/klumpiga. Modellen heter comp och är den som kom innan flex. Anledningen till att jag åker på dessa är att  det är mitt enda par med 3-2-rull på (3-or bak, 2-or fram). Till råga på allt så skar hjulet ihop i farten med 20 minuter kvar av turen. Klarade mig utan att vurpa och efter att ha sparkat framåt några gånger så lossnade hjulet och jag kunde fortsätta åka. Dock så låste det sig så fort jag använde det benet, så det fick bli stakning hemåt. 
Det sliter något oerhört på hjulen nu när det är blött och grusigt ute. Så ett tips är att skölja av skidorna, smörja upp, torka av och om möjligt låta dem stå varmt. Allt för att maximera livslängden på de hatade älsklingarna som kallas rullskidor.
Nu väntar jobb på gymet och därefter är jag bjuden på middag hos Pontus ”pumpen” Johansson!
http://www.adamsteen.se/
Previous articleTvåa i cupen!
Next articleCanal Digital

Related Articles

20 stakintervaller

Med pannlampan på huvudet och mina Elpex 3 på fötterna så drog jag i eftermiddags ut på ett stakintervallpass. Det blev i princip samma vända...

Två h stak

Tråkig rubrik, tråkig dag, tråkigt pass och tråkigt väder. Ungefär så kan vi sammanfatta dagen. Jag kan åter ställa mig frågan: varför gör jag...

När man inte tränar

Tjenare bloggvänner! Något som är väldigt populärt är ju att spela på internet. Det kan handla om olika onlinecasinon, slotsspel, poker, och liknande. De gånger...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

698FansLike
3,527FollowersFollow
853FollowersFollow
375SubscribersSubscribe