Quadricepsvärk på midsommardagen

På en trevlig och god midsommarmiddag igår i Vattnäs. 
God förmiddag. 
Vad skönt att få sova ut idag! Att sen vakna upp med fågelkvitter och solsken utanför fönstret gör ju inte saken sämre direkt! 
Gårdagens löpning gör sig påmind i min kropp. Speciellt i framsida lår. Jag drömmer mig tillbaka till den tiden där jag kunde springa fort, det börjar bli längesedan nu. Tror faktiskt att löpningen är bra för skidåkningen. Variera mellan stakning och löpning är det jag just nu känner mest för att göra faktiskt. Så planen idag blir att staka ett varv runt Orsasjön!
http://www.adamsteen.se/

Related Articles

Korta löpbandsintervaller

Sådär, klar med träning för idag och vilodag imorgon. Tjoho! Dagens andra pass blev givetvis löpband. Inga konstigheter med upp- och nedvarvning: 5 minuter @...

30 min tröskel på skierg

En aning märkt av gårdagens styrka, så valde jag att idag köra i ett par 2XU-tights. Tidigare körde jag ofta i kompressionsstrumpor på alla...

Äntligen klassiskt!

Hej! Premiärerna för året duggar tätt. Idag var det träningsårets första klassiska pass. Visst, stakning hör ju såklart till den klassiska stilen också, även om...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

698FansLike
3,527FollowersFollow
321SubscribersSubscribe