Seger är seger

Tummen upp
666 timmar avbockade detta träningsår, 34 kvar på drygt fem veckor, kämpa. När 700 är nått så avbryter jag aktuellt träningspass och åker raka vägen hem. Resterande del av träningsåret blir det ytterst sparsamt med träning, om ens någon, kanske lite gym och jogg. Men vi är inte där än, så fokus kvarstår. Tillbaka till verkligheten:
Jag lyckades vinna min femte seger för denna säsongen idag (om jag minns rätt), övriga vinster:
Inga VM-guld direkt, det är jag väl medveten om och inget ni ej heller behöver påpeka. Men det är ju ändå kul med vinster. Och jag lägger ju ner ett jobb på detta som kostar i form av pengar, tid och energi. 
Idag hade jag en plan om att värma upp och åka av länge, allt för träningsdagboken. Däremellan skulle jag försöka åka så fort jag bara kunde på tio kilometer skate. Planen var att gå ut lugnt, det gick ju åt helvete direkt. Vi var tre åkare i H21, förutom jag; Antoine Auger och Mattias Edvardsson. Båda dessa herrar startade 30 sekunder före mig, jag hade åkt ikapp båda efter cirka tre kilometer och var då tokstum, helt (o)enligt planen. Resten av loppet var mer eller mindre överlevnad. Plusgraderna och det lösa föret gjorde ju inte loppet enklare heller. Men jag lyckades knyta ihop säcken rätt okej och vinna med cirka 60 sekunder. Skidorna gick bra mot de åkare jag gled nära, vet inte vad jag hade på idag, mer än att det var Briko Maplus-pulver.
Siffror från klockan:
25,07 minuter
8,85 kilometer
181 snittpuls
187 maxpuls
205 höjdmeter
http://www.adamsteen.se/
Previous articleRace idag och nostalgitripp
Next articleLån direkt

Related Articles

20 stakintervaller

Med pannlampan på huvudet och mina Elpex 3 på fötterna så drog jag i eftermiddags ut på ett stakintervallpass. Det blev i princip samma vända...

Två h stak

Tråkig rubrik, tråkig dag, tråkigt pass och tråkigt väder. Ungefär så kan vi sammanfatta dagen. Jag kan åter ställa mig frågan: varför gör jag...

När man inte tränar

Tjenare bloggvänner! Något som är väldigt populärt är ju att spela på internet. Det kan handla om olika onlinecasinon, slotsspel, poker, och liknande. De gånger...

6 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

698FansLike
3,527FollowersFollow
853FollowersFollow
375SubscribersSubscribe