En bra måndag

Oroa er inte, vi är inte så coola som vi ser ut. Åtminstone inte han i grått till vänster i bild. 
Hej på er. 
Fin måndag idag. Solen skiner, ensiffriga minusgrader ute, sovit gott i över åtta timmar, 37,2 i kroppstemperatur, känner mig rätt pigg, på gott humör och just varit i kontakt med min nätmäklare som nu uppgraderat mig till PB-kund. Nu får jag bättre förmåner när det kommer till courtage, värdepapperslån och lite annat smått & gott. Skoj! Skönt att ha kommit upp sig från den vanliga sosse-massan med vanliga förmåner. 
Skönt att jag känner mig piggare idag. Nu är min plan att köra mer mängd denna och troligen även nästa vecka. Enbart stakning på alla pass. Tanken denna vecka är mestadels distanspass och kanske något pass kring Vasaloppsfart-tröskel. Dels för att få lite mer mängd, men samtidigt inte slita för mycket. Förhoppningsvis kommer jag i skapligt slag till Vasan! 
Idag väntar det en dag med Alfons, handling och sedan kommer farmor hit så jag kan träna ett pass. 
Vi hörs!
http://www.adamsteen.se/

Related Articles

Löpintervaller på bandet

Tjena och välkommen till en ny vecka igen! Det har blivit lite av en tradition att köra löpbandsintervaller på måndagar den senaste tiden och idag...

Fler timmar och mil i stakningens tecken

Hej! Jag har fått till en bra start på träningsåret såhär tre veckor in. Det resulterade i att jag idag gjorde veckans sista pass och...

10 x 4 min

Tjo! Äntligen fredag och den 13:e på det, kan inte bli bättre! Otursdagen hindrade inte mig från att köra stakintervaller endast iförd ett par shorts....

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

698FansLike
3,527FollowersFollow
853FollowersFollow
375SubscribersSubscribe