(Nästan) 90 km stakning

Tja!

Jag har fått någon riktigt dum idé om att köra fem timmar tre dagar i rad. Två stycken avklarade nu i alla fall.

Segstartad som vanligt idag igen, redan där är jag grundstressad och småirriterad. Märkte ganska tidigt på passet att jag inte hade humöret idag. Störde mig på allt, oroade mig för allt möjligt framåt vad gäller ekonomi osv (mina aktier har dalat igen), kroppen var seg och det bet ingenting när jag satte stavarna i marken. Det jag gjorde bra här var att jag försökte intala mig själv att jag har en dålig dag idag och att det vänder. Otroligt nog funkade det helt okej!

Med mina Swenor 4:or på fötterna så körde jag följande vända: Romme -Gustafs – Stora Skedvi – Pingbo – Strand – Vika – Hosjö – Falun – Smedsbo. En nätt liten tur på 89,3 kilometer och 5,05 timmar.

En till positiv sak med passet var att jag, (peppar, peppar, ta i trä) inte hade ont någonstans. Bara det är ju värt att fira!

Passet avslutades sedan med 800 reps med gluteusövningar. Att jag tvingar på mig själv såna saker efter passen gör mig också stressad och på dåligt humör. Ändå fortsätter jag med det gång på gång…

Related Articles

90 min i regn

Regnjacka på, som vanligt numer.. Godkväll! Hur mycket regn finns det ens? Obegränsat känns det som. Det har dock inte stoppat mig från att varken cykla...

10 – 7,5 – 5 – 2,5’

Brusalabacken i bakgrunden   Hej! Ett litet intervallpass är avklarat. Jag körde ett inte alltför allvarligt, långt eller hårt pass. Ville mest få flåsa lite lätt. En uppvärmning...

Lätt och kort

Swixtröja och 2XU-tights på. Inte alltför stygg kombo!   Tjena! Enligt planen idag så körde jag ett lättare stakpass på 1,45 timmar (27 kilometer) på mina Swenor...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

698FansLike
3,527FollowersFollow
853FollowersFollow
375SubscribersSubscribe