2,5 timmar skate med finsällskap!

X och jag tar vätskepaus uppe vid Stångtjärn.
Dagens pass blev ett fint distanspass på skaterullskidorna. Jag och X körde bland annat igenom Slätta – Stångtjärn – Gamla berget – Pilbo – Gruvriset , vi skarvade en del på småvägar här och där också. Kände mig stark passet igenom, dock så blev jag väldigt trött i ryggen under sista timmen. Troligen inget större bekymmer, har känt liknande symptom då jag vilat två dagar i rad förr.

Idag när jag kom hem på lunchen så upptäckte jag att mitt bakdäck på landsvägscykeln var platt. Har haft det på känn ett tag då däcken började bli tämligen slitna. Tur jag bor granne med Sportson då, gick över och köpte två stycken Vittoria-däck som jag ska montera ikväll:

https://adamsteen.se/
Previous articleSliter på
Next articleVad är det som lyser?

Related Articles

Min galnaste träningsperiod hittills!?!

  Från ett av förra veckans alla galna pass med Albin Berger. Här blev det 100 km och 5 h 50 min! Hej! Igår släppte jag en...

SISTA rycket – INTERVALLKAOS!

  Tjena! Sista lediga veckan är nu ett minne blott. Nu väntar jobb, mörker, kyla, ensamhet, elände och så vidare. Kanske den gamla Adam kommer tillbaka...

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here