Hej!
Nu har jag avslutat ytterligare en träningsvecka. Jag gjorde allt annat än att träna fram till en bit in på kvällen. Städning, tvättning, handling,...
Tjena!
Ett lite kortare och lättare pass avklarat idag.
Det började med att jag körde igenom ett gluteus-pass i hemmet, innan jag tog mig till Bergebo...
Godkväll!
I tisdags vilade jag, därefter väntade en lång förkylning onsdag och torsdag. Först idag fredag kunde jag börja träna igen. Förjävligt!
Jag tog mig upp...
Hejsan!
Galenskaperna fortsätter här i en allt snabbare takt. Idag blev det en trestegsraket rent träningsmässigt.
Jag började med ett fint pass skate uppe i Bergebo....
Tjena!
Har idag tagit en tur i Bergebo i det sedvanliga pissvädret. Trots 3-4 plusgrader och regn gick det förhållandevis lätt i den skitiga snön.
Jag...
Tjena!
Har betat av veckans sista pass idag. Var inte alltför sliten efter gårdagens tur längs Vasaloppets bansträckning.
Enligt planen så körde jag två timmar skate...
Hej!
Dagens träningspass bjöd på 4-5 plusgrader och stormvindar. Kul väder. Varenda. Jävla. Dag. När hade vi fint väder senast här? Har det ens hänt?
Jag...
Godkväll!
Missa inte att prenumerera på min Youtube-kanal, vloggen från helgen finns ute för medlemmar nu (bli medlem du också för 29 kronor per månad),...
Tjena!
Fin dag idag med friluftsdag i Romme alpin och slalomåkning under arbetstid. Därefter handling av diverse matvaror och förberedelser inför morgondagens Orsa Grönklitt Ski...
Tjena!
Näst sista dagen på jobbet innan jullovet! Det blev dock ganska händelserikt:
Nu när eleverna inte är på skolan så har vi diverse städning, renovering,...
Tjenare!
Rysskylan fortsätter med full kraft här, likaså snöandet. Men timmarna måste ju in ändock.
Idag fick jag till min stora glädje inviga Igeltjärnsvägen för första...
Tjena!
Passerade 1 500 prenumeranter på min youtube-kanal idag, tjoho!
Träningen idag blev en form av trestegsraket. Anledningen till det var att jag var på jobbet...
Tjena!
Planen idag var tre timmar skate, men såklart blev det fyra.
Jag blev glatt överraskad när psykslingan på Lugnet var utökad till dryga tre kilometer....
Tjena!
Fullspäckad dag igen och halvt, eller helstressad snarare. Jobbat, hämtar Alfons, skjutsat honom till mina föräldrar, kört kettlebell-styrka och därefter åkt skate. Det har...
Tjena!
De två senaste veckorna har innehållit totalt 49 timmar och 45 minuter träning, samt 698,6 kilometer. Denna veckan landade på 23 h 05 minuter...
