En hundring stak

Inga Oakleys idag, pga det ständiga pissvädret. När får man njuta av vindstilla och uppehåll?!

Tjo.

Idag har jag återigen varit ute i en rejäl batalj, inte bara emot mina egna demoner, utan som vanligt ställs jag ständigt inför ett väder som vill göra allt annat än att bete sig som folk. Är det inte hällande pissregn så är det vindar som får en att känna att man lever. Idag var det regn och medvind första 1 h 20 min, därefter uppehåll, men istället motvind resten. Med vänlig hälsning, er meteorolog Adam Steen.

Planen för dagen var en bit över fem timmar. Men då kroppen ändå kändes okej så valde jag att först sikta på 5 h 30 min, för att närmare hemmet välja att revidera planen till att ta mig igenom årets andra 100 km. Det var ganska så krispigt och vingligt på slutet måste jag erkänna. Inga riktiga hallucinationer som på passet igår, men det ringer i öronen nu efteråt av någon anledning. Sunda saker man håller på med under sin friskvård ändå.

Såhär åkte jag idag:

Dagens lilla loop

Under den sista timmen körde jag återigen tio impulser på 15 stavtag vardera, dessa gick ändå okej, trots tröttheten.

Jag vinglade in hemma efter 5 h 40 min och 100,5 kilometer. Swenor IV satt på fötterna idag. Avslutade även med TRX-styrka. Nu mår jag som jag förtjänar!

Vi hörs!

Related Articles

18 stakintervaller, totalt 60 min

Tjena! Har du sett min senaste vlogg? Om inte, skynda dig! Efter en jobbig/stressig vilodag igår med fullt påställ från 06,30, till efter 21,30 när äntligen...

Hur ska detta gå?! + ALFONS 7 ÅR!

 - Ännu en vecka med berg- och dalbanekänslor kring allt tjafs runt Alfons och "varannan vecka-problemet". - En helg i sommarstugan. - Inte så mycket träningstimmar. -...

Nära tre mil med apostlahästarna

Tjena! Idag har jag precis som förra måndagen sprungit för att hämta Alfons på fritids, därefter hem igen, för att avsluta med löpning under hans...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here