En ”snabb” + en långsam – imorgon är det över

Från dagens första löpning

Precis som förra veckan blev det ett varv runt delar av Bysjörundan. Ser ni den lilla avstickaren nästan högst upp i bild? Fick löparmage och tvingades till ett snabbt stopp. Tur jag alltid har resurser med mig i COXA-bältet!

Hej!

Nu är det bara timmar kvar tills livet känns över. 40 år. Jag vill inte vara så gammal. Fy fan.

Vad har jag lyckats uträtta hittills i livet?

Vad har jag för liv som jobbar 80% och tränar bort all övrig tid + energi?

Har liksom ingenting egentligen. Är mitt kall i livet att största delen av min tid sitta ensam här på min kammare, eller slita längs vägarna svärandes över väder och vind?

För den som är intresserad finns en ny vlogg för medlemmar på kanalen, den släpps annars imorgon klockan 16:30!

Jag har idag tränat mina sista pass som 30-någonting.. Mörker.

Det första blev en timme i ensam majestät, där hann jag beta av 15,17 kilometer, vilket ger ett snitt om 3,57 min/km. Riktiga betongben i början, släppte en aning mot slutet tack och lov.

Den andra delen blev 40 minuter och 7,3 kilometer med på Alfons cykelträning.

Imorgon väntar vilodag och dödsdomen.

Related Articles

ALFONS 8 ÅR och jag LÄGGER NED träningen nu..!

Detta blev en väldigt annorlunda vlogg! Den började helt normalt med bra träningspass och så vidare. Därefter tog livet och vloggen en annan vändning. Jag...

Vlogg – Min GALNASTE TRÄNINGSPERIOD hittills!?!

Läs om denna sjuka träningsvecka och träningsperiod på min blogg: https://www.addesteek.se/2025/08/min-galnaste-traningsperiod-hittills.html GLÖM INTE att hojta till om du behöver träningsupplägg, skidlektion, eller vill ingå ett...

Min galnaste träningsperiod hittills!?!

  Från ett av förra veckans alla galna pass med Albin Berger. Här blev det 100 km och 5 h 50 min! Hej! Igår släppte jag en...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here