Fyra helger med tävlingar och bra harmoni

BloggerImage
Hej där!
Vad har vi på måndagar? Långt till helg!? Stämmer. Dock två dagars jobb för mig denna vecka. Det räcker så känner jag. På onsdag så åker jag upp till Bruksvallarna, det ska bli härligt! 
Föregående vecka så skrapade jag ihop 15 timmars träning, det är jag nöjd med! Nu kliver vi in i en period med tävlingar fyra helger i rad:
Bruksvallarna, Bruksvallsloppet
Idre fjäll, Sverigecup
Bollnäs, Bollnässkidan
Älvdalen, Björnjakten

Dock så kommer jag försöka träna på skapligt i alla fall. Dessa tävlingar är inte något jag prioriterar för högt. Jag vill mest få till bra träningspass inför långloppen som drar igång i januari. 
Det kommer bli kul det här. Första gången på länge som jag ser fram emot skidsäsongen. Tänk hur saker och ting har ändrats. Och även om jag kanske inte skulle åka så fort som jag vill i vinter, så har jag haft så mycket roligare i år. Träningen har varit kul att genomföra och jag har känt mig mer målmedveten. Dessutom så har livet runt omkring fungerat så mycket bättre och jag har haft mycket mer harmoni och lugn inombords. 
Efter många år med hyfsat liknande träning så har jag även ändrat stora delar i år:
– Fler och längre stakpass. 
– Ingen styrka under sommarhalvåret. 
– Fler ”Vasaloppspass”
– En planering som jag gjort själv och även följt
– Byggt upp bålstyrkan med TRX-band
– Och så vidare 
https://adamsteen.se/

Related Articles

2 ÅRSBÄSTA på SKIERG, årshögsta pulsnotering och SAYONARA!

Spelar fan ingen roll vad jag skriver här, ingen kollar, ingen gillar, ingen kommenterar, ingen prenumererar. Vet inte hur jävla många timmar jag sitter...

+300 KILOMETER stakning i MISÄR!

  Jag lyckades i alla fall träna någorlunda okej denna vecka, tack till Albin för sällskap och en känga till vädergudarna som gång efter annan...

Stakveckan – mycket mörk läsning, inget för den kräsmagade.

  Från i torsdags, ett av förra veckans sex misärpass. Tjena. Här rullar livet på som vanligt. Oro och ångest inför den mörka tid som kommer med...

4 COMMENTS

  1. Nja..

    Tveksam till gästspel, teamfolken verkar hata mig. Många som är sju resor sämre än jag har hu varit med i flertalet team. Klubben för inbördes beundran. Men att åka runt i Europa och bli 50 är inte något som är intressant för mig 😉

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here