Fyra på Sälenracet

Vi chockstartade sälenlägret med ett sedvanligt race. Start nere i Sälens by, gamla vägen upp, vänster i första rondellen, förbi sälfjällstorget, ut på stora vägen igen, vid högfjällshotellet svänger man in vänster och kör en asfalterad slinga ytterligare cirka två kilometer upp på fjället. Totalt drygt 10 kilometer.

Jag som inte har kört något enda diagonalsteg i år på rullskidorna bestämde mig direkt för att ta det lugnt och försöka hänga med så länge som möjligt. Kroppen kändes bra hela tiden. Jag hängde med täten fram till cirka en kilometer innan mål när Oscar Svensson ökar farten, åker då in i mål tillsammans med Niclas Persson, högst tio sekunder ifrån vinst. Medelpuls under racet: 183 och maxpuls: 196.

Resultat:

1: Oscar Svensson 39,34
2: Jesper Nyström 39,41
3: Niklas Persson 39,44
4: Adam Steen 39,44
5: Kalle Gräfnings 40,15

Min snabbaste tid förut som jag vet är från 2009 på 39,18. Men då var vindarna mer gynnsamma (motvind satan idag), och jag var bra mycket mer tränad. Dock så har jag nog fått en del gratisträning från planten.

Nu är det lunch och sedan kör vi löpning distans i eftermiddag.

Bilder från starten.

https://adamsteen.se/

Related Articles

TILLBAKA I ELITLED + DÅLIGA besked

  Hej. En rörig vecka, mycket jobbigheter, tunga tankar och så vidare. Det enda lilla positiva är att jag efter Idre-Särnaloppet lyckades kvala in i elitled...

IDRE SÄRNALOPPET 2025

!!!!! Ett tydliggörande till vissa personer som ej förstår sig på jargong, ironi, rå humor och annat: Denna vlogg innehåller mycket av just jargong, ironi...

Tredjeplats Idre-Särnaloppet 2025

Jonatan Steen, Anton Rajalakso och Adam Steen, efter målgången av Idre-Särnaloppet 2025 Skidorna på plats innan start. Fint uppe på Idre fjäll  Resultat Idre-Särnaloppet 2025, resten av...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here