Lagom löptur i regnet, med Alfons på cykel

Fint sällskap på dagens löppass, med Alfons på cykel!

Tjena!

Nu finns en ny vlogg ute för medlemmar! In och stöd mig genom att bli medlem (29 kronor per månad), eller vänta till tisdag klockan 16:30.

Det blev ett lättare och kortare träningspass idag. Fortsatt ganska trött och sliten i kroppen. Jag fick som nyss nämnt med mig Alfons på löpningen. Det har stormat och regnat mer än vanligt idag och det ser inte ut att finnas något hopp i siktet. Är det bara jag som lider något fruktansvärt av detta bedrövliga väder?! Det är ju total katastrof. Kan man reklamera sommaren tro?!

Vi tog en tur runt Bysjörundan med lite skarvar och samlade ihop 95 minuter och 19,6 kilometer. Därefter körde jag TRX- och bålstabilitetstyrka. Veckan landade på 21 h 10 min, ändå helt okej!

Related Articles

SÄLJER MIN CYKEL – och tränar SOM EN DÅRE

 Hej! Har det slagit runt rejält, eller varför säljer jag min cykel?! (Länk till annonsen: https://www.blocket.se/annons/dalarna/orbea_orca_m30i_2024_53cm_shimano_105_di2_kolfiberhj/1213277809) Har tränat riktigt fina pass denna vecka och flertalet av dessa...

Racern ska säljas + åtta fina träningsdagar!

     Från en av förra veckans alla regnpass! Tjena!   Sedan igår kväll har jag en ny vlogg uppe för medlemmar, se till att bli det ni också...

ALFONS 8 ÅR och jag LÄGGER NED träningen nu..!

Detta blev en väldigt annorlunda vlogg! Den började helt normalt med bra träningspass och så vidare. Därefter tog livet och vloggen en annan vändning. Jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here