Långstak och tungfört

I vanlig ordning kom jag iväg alldeles för sent. Fick använda. Mig av en cykellampa på hjälmen för att kunna se någorlunda under den sista dryga timmen.

Tjena!

In och hjälp till lite nu med siffrorna på senaste vloggen, lägg en kommentar, gilla, dela den och prenumerera på kanalen. Tack!

Idag var det tungt att åka. Inte just i kroppen faktiskt, men lätt regn och en pissblöt asfalt gjorde det ruskigt tungt.

Jag tog mig en tur där jag bland annat passerade: Torsång – Ornäs – Aspeboda – Olsbacka – Källviken – Lugnet – Ett varv runt rullskidbanan – Ingarvet – Hem via cykelbanan längs väg 293.

Det blev mörkt med lite drygt en timme kvar av passet. Inga större problem att se vägen och dit jag skulle. Dock har man slagit gräset på sidorna av cykelbanan nu, så det ligger förutom en massa gräs också rejält med sten och smågrus på cykelbanan. Jävligt kul att komma där i mörkret. Det högg till några gånger, men tack och lov höll jag mig på benen den här gången.

Till sist kom jag hem med 5 h 20 min och 88,2 kilometer på uret. Avslutade sedan dagen med gluteus-styrka och maghjul.

Related Articles

TÄVLINGSPREMIÄR för säsongen 2024/2025!

 Hej på er! Nu är äntligen tävlingspremiären avklarad för denna säsong! Jag och min bror Jonatan var under lördagen till Norberg för att delta i...

Vape eller cigaretter – vad är det bättre alternativet när man tränar hårt?

Att välja mellan att röka och använda vape är en diskussion som har blivit allt mer relevant, särskilt bland dem som tränar regelbundet. För...

Snus och träning

Även om att snusa är snäppet bättre än att röka, så är det inte särskilt bra för dig som tränar. Vill du maximera dina...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here