Löptur i skogen

Solnedgång mellan Trons fäbodar och Halla fäbodar, livet
Det var den lördagen det. Hann i alla fall med att jogga en kortis i Borlängeskogarna med Boss. Efter att ha sett klart skidåkningen (huvudklassen såklart) så gav vi oss iväg. Jag var lite rädd att det skulle vara väldigt isigt och jävligt i skogarna, men det gick klart över förväntan, det var lite snö på marken uppe på fjället, annars var det riktigt fint. De flesta blöthål hade frusit ihop, så det var inga problem att ta sig över dom, klart mycket bättre än att harva runt på en söndertrasad konstsnöslinga. 
Vi sprang förbi lite favoriter längs rutten, såsom Tjärnaberget, Muskboberget, Snickarbodarna och Halla fäbodar. Vi höll en lugn och fin fart passet igenom, skönt att träna ensam i skogen ibland faktiskt, eller jag var ju inte helt ensam, hade ju det bästa sällskapet man kan ha när man springer. 
Efter halva rundan så stannade jag till för att avverka några (100) spänsthopp, fördelat på: 30 jämfotahopp och 70 enbenshopp. Det var pulshöjaren för dagen det. 
I tre timmar fick jag vara ute och ha kul, på den tiden hann jag avverka 25,78 kilometer och 620 höjdmeter. Totalt så har jag sprungit 8,15 timmar och 72,7 kilometer denna vecka, mäktigt! 
Bilder:
På Tjärnaberget, med Borlänge i bakgrunden

Uppe på Muskboberget

Fin kille, strax innan Länsanvägen

Snickarbodarna

 Hygget mellan Trons fäbodar och Halla fäbodar
https://adamsteen.se/
Previous articleSkidtätt på TV
Next articleMot Lugnet

Related Articles

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

Besöker LEKSAND SOMMARLAND och tränar BRA pass!

Denna vecka får ni följa med till Leksand Sommarland, dessutom på en rad fina pass i väldigt gott sällskap! _____ Bli medlem i kanalen för att...

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here