Mitt sista Onsdags-VM för säsongen?

På ett gråkallt och blåsigt Lugnet så körde vi idag återigen ett Onsdags-VM. Något kortare bana och enbart två heat: 3 varv på första och 5 varv på andra. 
På första heatet så stack Magnus Darvell och Robert Österling iväg. Jag och Lars Bleckur jagade bakom, inte alltför långt ifrån. Kände mig rätt pigg och stark men blev avställd med några få sekunder av Bleckur på slutet. Bakom mig kom Jesper Hjortsberg, Jan Jakobsson och Pontus ”pumpen” Johansson. 
På andra heatet så fick jag lite sämre start och låg tillsammans med Janne. Då Robban bröt efter drygt ett varv så var jag helt plötsligt på tredjeplatsen då Janne just släppt. Bestämde mig då för att ta en genväg och gå på Darvells hjul för att få fart. Lyckades rätt bra och fick ligga med i drygt ett varv! Kul. 
Dagens bästa var sedan när vi rullade runt elljusspåret på Lugnet och Bleckur sa att jag hade bra kurvteknik. Då blev jag glad. 
Efter rull runt elljusspåret så gav jag mig ensam ut på ett varv runt Varpan, upp till Lugnet igen och sedan hem. 
Ett bra pass och formen verkar finnas där! 184 i maxpuls och 143 i medelpuls på de nästan fem milen jag körde!
https://adamsteen.se/
Previous articleOnsdags-VM idag
Next articleDags att träna

Related Articles

TILLBAKA I ELITLED + DÅLIGA besked

  Hej. En rörig vecka, mycket jobbigheter, tunga tankar och så vidare. Det enda lilla positiva är att jag efter Idre-Särnaloppet lyckades kvala in i elitled...

IDRE SÄRNALOPPET 2025

!!!!! Ett tydliggörande till vissa personer som ej förstår sig på jargong, ironi, rå humor och annat: Denna vlogg innehåller mycket av just jargong, ironi...

Tredjeplats Idre-Särnaloppet 2025

Jonatan Steen, Anton Rajalakso och Adam Steen, efter målgången av Idre-Särnaloppet 2025 Skidorna på plats innan start. Fint uppe på Idre fjäll  Resultat Idre-Särnaloppet 2025, resten av...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here