1000 höjdmeter i Romme

Ja, mina vänner. Har väl här på kvällskvisten varit i Romme alpin tillsammans med Anton Enberg och andats lungorna ur mig. Helvete vilket pass, återigen över tusen höjdmeter och över en timmes intervalltid. 
Tre stycken långa elghufs á 15 minuter
– På nedvägen efter varje lång så körde vi även tio stycken sprättande skidgång á tio sekunder, maxinsats.
Hela kroppen skriker stanna. Idag var det fruktansvärt, hade liksom svårt att få in syre, blev nåt slemliknande i halsen som gjorde det oerhört svårt att andas, säkert något astmaliknande. Det gör att jag får en sjuk mjölksyra och pulsen går sedan ner, trots att jag kör det som går. Men men, jag blev trött i alla fall. Och det var ingen katastrofkänsla. 
Vi hade kul i 2,35 timmar idag, och nu är jag sjukt trött. Orkar inte skriva så mycket mer, hoppas på att kunna få sova gott i natt! 

https://adamsteen.se/
Previous articleDen schizofrene
Next articleBessemmerrullen på lördag

Related Articles

Snart är TIDEN UTE!

Hej En jävla vlogg igen! ----- ANVÄND KODEN "SKISTEEN11” hos https://www.skistart.com/, den ger 10% rabatt! (Aktiv t.o.m. 30 november, kl 23.59) ----- - Nytt intro. Bra eller...

Två korta, men hårda pass

Hej! Sedan igår kväll finns det en ny vlogg uppe för medlemmar! Passa på att bli medlem och stötta mig, eller var en sosse och...

En fin stund på löpbandet

Godkväll fredag! Inte så lång träning idag, men förhållandevis tuff! Först blev det löpbandsintervaller, med följande upplägg: 10 min uppvärmning @ 15 km/h, 0,5% - 4-3-2-1 min...

4 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here