Hem - Adamsteen.se

Rullskidor

20 stakintervaller

Adam Steen - 2021-10-220

Med pannlampan på huvudet och mina Elpex 3 på fötterna så drog jag i eftermiddags ut på ett stakintervallpass. Det blev i princip samma vända...

Rullskidor

Två h stak

Adam Steen - 2021-10-220

Tråkig rubrik, tråkig dag, tråkigt pass och tråkigt väder. Ungefär så kan vi sammanfatta dagen. Jag kan åter ställa mig frågan: varför gör jag...

Bloggkoll

När man inte tränar

Adam Steen - 2021-10-220

Tjenare bloggvänner! Något som är väldigt populärt är ju att spela på internet. Det kan handla om olika onlinecasinon, slotsspel, poker, och liknande. De gånger...

Dubbeltröskel

Effektivt löpbandspass

Adam Steen - 2021-10-180

Tja igen! Ni har sett senaste vloggen och prenumererar på min Youtube-kanal väl? Bra, då går vi vidare! Pass nummer två för dagen är i hamn....

Dubbeltröskel

Skierg-härj

Adam Steen - 2021-10-180

Hej och välkommen till en ny vecka! Förmiddagen har spenderats ute på balkongen med min Skierg. - 5 minuter som upp- och nedvarvning i sub 2,00-tempo. -...

Löpning

36 kilometer löpning över stock och sten

Adam Steen - 2021-10-160

Hej! Äntligen fick jag till ett tre timmar långt löppass på min favoritvända i sub fem min/km! Sprang ungefär som jag brukar göra på dessa längre...

Allt du behöver veta om CBD

CBD olja börjar bli allt mer populärt, på cbdguiden.se har vi samlat allt du behöver veta om just CBD.

På cbdsverige hittar man enbart laglig cbd olja som inte innegåller THC, samt intressanta recensioner och artiklar inom CBD.

Populärt alternativ till olja är annars CBD kapslar som också utvinns ur industrihampa. Passar den som inte tycker om smaken av hampa eller helt enkelt tycker att det är bökigt med doseringen.

barnfavoriter.se är en härlig blogg för nyblivna föräldrar med både tester och guider. Trevliga ägare och genuina recensioner.

12 km tröskel + 5×30” + hoppstyrka

2021-09-15

Det finns idag många olika nätcasinon, framförallt nu efter att Sverige infört Licens. Att veta vart man skall gå är inte alltid lätt, därför rekommenderar jag casinovan.se, vilket är en bra sida som sammanställer alla de nya nätcasinon som finns.

Hitta sms lån snabbt och enkelt

Att jämföra lån är A och O när man ansöker om att låna pengar. Speciellt om man ansöker om sms lån som det idag finns oerhört många av. Med hjälp av HittaSMSLån kan du snabbt och enkelt jämföra alla Sveriges långivare och hitta det bästa snabblånet som passar just dina behov. Låna inte utan att jämföra utan jämför med HittaSMSLån och kom i mål med ditt lån på snabbaste och bästa möjliga sätt.

Hypen kring CBD olja

Hört talas om CBD olja? Vill du veta mer om vad oljan är och hur den fungerar? Besök då CBDOlja.nu och lär dig allt som finns att lära sig om CBD olja—vad det är, hur det fungerar, vem det kan vara bra för och huruvida läkemedlet går att köpa i Sverige. CBD olja är Sveriges främsta sida för just CBD olja och i tat med att läkemedlet blir allt mer tillgängligt i Sverige är det också viktigt att information är minst lika tillgängligt. Lär dig allt om kosttillskottet på CBDOlja.nu.

Spela casino på kredit

Fenomenet att spela casino på kredit blir allt vanligare idag. Med betalmetoder som Zimpler och Boku kan man idag unna sig några hundralappar på casinot utan att överskrida några stora gränser, och kan därefter ta sin tid med betalningen. Kanske vill man dela upp betalningen på några månader eller så vill man betala när löning kommer in på kontot. Genom att unna sig online casino med Zimpler eller Boku kan man idag lyckas med att dela upp betalningen på flera månaders tid och betala av denna i lugn och ro.

Lån och låneråd hos PayUp.se

Adamsteen.se

20 stakintervaller

Två h stak

När man inte tränar

Effektivt löpbandspass

Skierg-härj

36 kilometer löpning över stock och sten

4 x 7 – 3 – 1’

150 minuter stakning

Stakintervaller med pannlampa

Dubbeltröskel pass 2: Skierg

Dubbeltröskel pass 1: Löpband

Självdrag

Nästan fem mil

Tre timmar löpning

6 x 6’ + 40”-20” och 30”-15”

40 km stakning med sällskap!

Löpband och Skierg halvtufft

Fin genomkörare på balkongen

Ramar

16 kilometer Skierg

Åtta dagar utan träning..

90 min i regn

Hockeyallsvenskan är igång

10 – 7,5 – 5 – 2,5’

Lätt och kort

Sånär på 36 kilometer

Styrka och stakning

Ytbehandling

Löpbandskamp

33 kilometer stakning

12 km tröskel + 5×30” + hoppstyrka

Två timmar stakning på Lugnet

Fjärdeplats Träflasklöpet

150 minuter stakning

10 x 2’ stakintervaller

2,15 klassiskt

Get In Touch