Hem - Adamsteen.se

Intervaller

12-10-8-6-4’ skierg-intervaller

Adam Steen - 2022-08-150

Tjena! Nu är tiden inne igen för mina trevliga pass ute på balkongen. Det är tidssparande när jobbet börjat och senare i höst är det...

Rullskidor

83 timmar på fyra veckor

Adam Steen - 2022-08-140

Tjena! Den tredje träningsperioden om fyra veckor på detta träningsår är nu lagt till handlingarna. De fyra veckorna landade på: V29: 15h 35min - 264,75 km V30:...

Löpning

Löpning – styrka – stakning

Adam Steen - 2022-08-110

Godkväll. Jag körde en favorit i repris från i tisdags denna kväll. Först sprang jag en timme och 12,8 kilometer (4,41 min/km). Under den timmen...

Intervaller

48 korta stakintervaller

Adam Steen - 2022-08-100

Hej hej! Idag blev det flåsigt och jobbigt. Men ett bra pass fick jag till! Skönt att inte jaga en massa tid innan och efter...

Löpning

Löpning och stakning

Adam Steen - 2022-08-090

Tjena! Då är premiären på jobbet avklarad. En mjukstart utan elever ända tills nästa onsdag. Dessutom är dagiset stängt denna vecka, så Alfons är hos...

Rullskidor

388 km stakning denna vecka

Adam Steen - 2022-08-060

Hej. Nu stänger jag denna fina och tuffa träningsvecka. Det blev med dagens pass inräknat 22h 5min (55 min av dessa är styrka) och 388,8...

Allt du behöver veta om CBD

CBD olja börjar bli allt mer populärt, på cbdguiden.se har vi samlat allt du behöver veta om just CBD.

På cbdsverige hittar man enbart laglig cbd olja som inte innegåller THC, samt intressanta recensioner och artiklar inom CBD.

Populärt alternativ till olja är annars CBD kapslar som också utvinns ur industrihampa. Passar den som inte tycker om smaken av hampa eller helt enkelt tycker att det är bökigt med doseringen.

barnfavoriter.se är en härlig blogg för nyblivna föräldrar med både tester och guider. Trevliga ägare och genuina recensioner.

Fem friska staktimmar, rakt in i biceps

2022-08-05

17 h – 317 km stak på fyra dagar

2022-07-28

13-12-11-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 min

2022-07-27

Löpintervaller vid sommarstugan

2022-07-22

Stakintervaller efter långvila

2022-07-11

Allt du önskar veta om blancolån

2022-07-11

80 friska minuter stakintervaller

2022-07-06

@addesteek

Det finns idag många olika nätcasinon, framförallt nu efter att Sverige infört Licens. Att veta vart man skall gå är inte alltid lätt, därför rekommenderar jag casinovan.se, vilket är en bra sida som sammanställer alla de nya nätcasinon som finns.

Hitta sms lån snabbt och enkelt

Att jämföra lån är A och O när man ansöker om att låna pengar. Speciellt om man ansöker om sms lån som det idag finns oerhört många av. Med hjälp av HittaSMSLån kan du snabbt och enkelt jämföra alla Sveriges långivare och hitta det bästa snabblånet som passar just dina behov. Låna inte utan att jämföra utan jämför med HittaSMSLån och kom i mål med ditt lån på snabbaste och bästa möjliga sätt.

Hypen kring CBD olja

Hört talas om CBD olja? Vill du veta mer om vad oljan är och hur den fungerar? Besök då CBDOlja.nu och lär dig allt som finns att lära sig om CBD olja—vad det är, hur det fungerar, vem det kan vara bra för och huruvida läkemedlet går att köpa i Sverige. CBD olja är Sveriges främsta sida för just CBD olja och i tat med att läkemedlet blir allt mer tillgängligt i Sverige är det också viktigt att information är minst lika tillgängligt. Lär dig allt om kosttillskottet på CBDOlja.nu.

Spela casino på kredit

Fenomenet att spela casino på kredit blir allt vanligare idag. Med betalmetoder som Zimpler och Boku kan man idag unna sig några hundralappar på casinot utan att överskrida några stora gränser, och kan därefter ta sin tid med betalningen. Kanske vill man dela upp betalningen på några månader eller så vill man betala när löning kommer in på kontot. Genom att unna sig online casino med Zimpler eller Boku kan man idag lyckas med att dela upp betalningen på flera månaders tid och betala av denna i lugn och ro.

Lån och låneråd hos PayUp.se

Adamsteen.se

12-10-8-6-4’ skierg-intervaller

83 timmar på fyra veckor

Löpning – styrka – stakning

48 korta stakintervaller

Löpning och stakning

388 km stakning denna vecka

Fem friska staktimmar, rakt in i biceps

När du tränar i varma länder

6 x 10 min

Full hand i pissvädret

Filter

Theweblab

91 intervallminuter

Motoroptimering

Ventilation

Belkyra

Chronos

Kort och halvhårt pass

17 h – 317 km stak på fyra dagar

13-12-11-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 min

Tungt och långt

90 minuter fart!

Trycksaker

Löpintervaller vid sommarstugan

Skierg och styrka

Tidiga stakintervaller

Årets tredje hundring+

Långt pass, med intervaller

En hundring stak

Märkligt intervallpass

Löpning – styrka – löpning

Stakintervaller efter långvila

Sista rycket innan vila!

Allt du önskar veta om blancolån

83 kilometer på fyror

80 friska minuter stakintervaller

Get In Touch