1,30 timmar skate.

Det första passet efter vasaloppet är nu avklarat. Till en början kändes det helt okej, nästan för lätt, men en halvtimme in i passet kom jag in i en rejäl segperiod. Dels så gick skidorna knappt framåt där solen hade legat på och dels så kände jag mig rätt sliten efter vasaloppet. Jag tog det lugnt och bet ihop, efter en timme började det lossna igen och jag kände mig piggare.
Det känns skönt att röra på sig och att få igång systemen igen. Just nu så känns det i bröstet precis som efter en tävling. Svårt att andas in djupt och lätt hostig.
Med mig under hela passet var min grymma hund Stella, hon hade inga problem att hänga på mig idag, inte ens utför. Tänk om jag ändo vore så stark…
Nu är det dags att jobba!
Passdata:
1,28,21 timmar
126 medelpuls
162 maxpuls
395 höjdmeter
898 kilokalorier 
https://adamsteen.se/
Previous articleOnsday
Next articleJobbat

Related Articles

SÄLJES – Orbea Orca M30i med kolfiberhjul och elväxlar!

Säljer min Orbea Orca M30i landsvägscykel, årsmodell 2024, i mycket gott skick. Cykeln har uppgraderats med flera delar som gör den snabbare,...

SÄLJER MIN CYKEL – och tränar SOM EN DÅRE

 Hej! Har det slagit runt rejält, eller varför säljer jag min cykel?! (Länk till annonsen: https://www.blocket.se/annons/dalarna/orbea_orca_m30i_2024_53cm_shimano_105_di2_kolfiberhj/1213277809) Har tränat riktigt fina pass denna vecka och flertalet av dessa...

Racern ska säljas + åtta fina träningsdagar!

     Från en av förra veckans alla regnpass! Tjena!   Sedan igår kväll har jag en ny vlogg uppe för medlemmar, se till att bli det ni också...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here