2 timmar klassiskt

Jag och Mattias Argårds körde en fin klassisk tur nu på eftermiddagen. Britsarvet – Skuggarvet – Hobborn – Lilltäkt – Hosjö – Norslund – Britsarvet. 
Jag åkte på mina ProSki tech 3-3 och kände mig skapligt pigg hela tiden. En aning stel i ljumskarna sedan lördagens intervallpass bara. Medelpulsen blev 127 på den drygt tre mil långa vändan.
https://adamsteen.se/
Previous articleNy vecka
Next articleFull gas idag

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here