20 h träning denna vecka

Efter ett andra pass för dagen: 1,10 timmar löpning med stavar och mina Vibram-skor så har jag nu för första gången sen Sundsvall brann kört en 20-timmarsvecka! Känns skönt att lägga den till handlingarna.

Jag sprang (som vanligt) på Jungfruberget och därefter hem över Lugnet. Kändes rätt bra och pulsen var högre än de senaste passen så det var fint.

Passets höjdpunkt var efter 40 minuter när jag träffade på Magnus Darvell med sin tjej Isabelle:

https://adamsteen.se/
Previous articleMata på!
Next articleBloggen stängd

Related Articles

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

Så tränar eliten inför Vasaloppet – tips för dig som vill utvecklas

Vasaloppet är ett av världens tuffaste långlopp på skidor, och varje år lockar det både elit och motionärer som vill testa sina gränser. För...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here