20 h träning denna vecka

Efter ett andra pass för dagen: 1,10 timmar löpning med stavar och mina Vibram-skor så har jag nu för första gången sen Sundsvall brann kört en 20-timmarsvecka! Känns skönt att lägga den till handlingarna.

Jag sprang (som vanligt) på Jungfruberget och därefter hem över Lugnet. Kändes rätt bra och pulsen var högre än de senaste passen så det var fint.

Passets höjdpunkt var efter 40 minuter när jag träffade på Magnus Darvell med sin tjej Isabelle:

https://adamsteen.se/
Previous articleMata på!
Next articleBloggen stängd

Related Articles

Fyllt 42 ÅR och CYKELPERS!

  Hej på er! Ja, under denna vecka har jag passat på att fylla år, igen, usch. I övrigt har jag tränat en massa timmar, varenda dag....

ÅTERFALL direkt med STAKVECKA!

Hej. Det blev ett kort uppehåll från mitt sista rullskidpass. Denna veckan bjöd på ett fint cykelpass med Johan Höcke, Niklas "Bäckis" Bäckman och Isak...

Mitt SISTA RULLSKIDPASS!!!

Tjena! Fullsmetad vlogg och en vecka med mycket träning och KATASTROFALT VÄDER. Veckan börjar i dur med en fin insats på måndagströskel och cyklingen -...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here