Home Träning
Träning

2,15 timmar cykel

Profilbild
By Adam Steen
0
670

Det blev en fin cykeltur som Herr Nilsson tog ut oss på idag.

Först gamla fruns väg till Grycksbo. Den var lerig och snöig till tusen. Men kul var det.

Därefter grusväg till hans hus i Krusbo. Vidare ut till väg 293. Olsbacka därefter, sedan upp till Falukrossen och avslutningsvis så rullade vi förbi den vackra vyn vid Falu gruva!

Känner att benen blir piggare för var dag!

Nu avnjuter jag en god smoothie gjord på banan, turkisk yoghurt, bär och havredryck:

https://adamsteen.se/
Previous articleS Ä L J E S
Next articleTime to go.

Related Articles

Vlogg

DET BALLAR UR FULLSTÄNDIGT!

Adam Steen - 0
  Hej! Nu har jag då spårat ur än mer - eller vad sägs om sex discgolfrundor på fem dagar?! Dragit till med personbästa och min...
Read more
Vlogg

GUESS WHO´S BACK?!? | Själv är man SLUT

Adam Steen - 0
  VÄLKOMNA TILLBAKA! Lång vecka detta. - Alfons och jag följer med Berka på stakintervaller - Måndags- och Tisdagströskel - Fint pass med Berka och Bäckis - Magras deluxe och...
Read more
Vlogg

BYTER SPORT till Discgolf – ELLER?!

Adam Steen - 0
  Tjena! Nej, nu får det räcka med tråkig träning och tråkiga sporter. Nu byter jag till Discgolf! Eller nja, kanske inte direkt, men jag har...
Read more

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

VÄLKOMNA TILLBAKA! Lång vecka detta. - Alfons och jag följer med Berka på stakintervaller - Måndags- och Tisdagströskel - Fint pass med Berka och Bäckis - Magras deluxe och överhoppat träningspass?!?!?! - Stakintervaller med Berka - Discgolf med århundradets uppsättning av personer - Alfons och Berka har fyllt år - Cykelpass i dödens kyla Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 - Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join - Använd koden "steen200" för 200 kronor rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/ - Använd koden "Steen15" hos https://stamox.com/ för 15% rabatt på deras rödbetspulver - Jag rekommenderar också att använda Nomio-shots innan tävling, du hittar dessa här: https://drinknomio.com/ - Kolla även in https://skistart.com/ för fina erbjudanden! Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 Kontakta mig för rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/ TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis: Skaffa Refunder med denna länk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86 Skaffa Again med denna länk: https://again.app/get/adam_s_be43c72 Följ mig gärna på mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97
GUESS WHO´S BACK?!? | Själv är man SLUT
Missa inte veckans vlogg: BYTER SPORT till Discgolf - ELLER?! https://youtu.be/0PkVZ9-ODog
Den är dräpt - åh vad den äter asfalt!
Missa inte veckans vlogg: BYTER SPORT till Discgolf - ELLER?! https://youtu.be/0PkVZ9-ODog
Gör som Alvar då!?
Missa inte veckans vlogg: BYTER SPORT till Discgolf - ELLER?! https://youtu.be/0PkVZ9-ODog
Hade Runar Skaug Mathisen gått med?
Missa inte veckans vlogg! BYTER SPORT till Discgolf - ELLER?! https://youtu.be/0PkVZ9-ODog #discgolf
Discgolf-kungen!
Tjena! Nej, nu får det räcka med tråkig träning och tråkiga sporter. Nu byter jag till Discgolf! Eller nja, kanske inte direkt, men jag har fått en manisk låsning på det i alla fall! Lyckades väl få in en del bra träningspass också! Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 - Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join - Använd koden "steen200" för 200 kronor rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/ - Använd koden "Steen15" hos https://stamox.com/ för 15% rabatt på deras rödbetspulver - Jag rekommenderar också att använda Nomio-shots innan tävling, du hittar dessa här: https://drinknomio.com/ - Kolla även in https://skistart.com/ för fina erbjudanden! _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 Kontakta mig för rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/ TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis: Skaffa Refunder med denna länk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86 Skaffa Again med denna länk: https://again.app/get/adam_s_be43c72 Följ mig gärna på mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97
BYTER SPORT till Discgolf - ELLER?!

Privacy Policy

Get In Touch

© Adam Steen.