2,15 timmar cykel

Det blev en fin cykeltur som Herr Nilsson tog ut oss på idag.

Först gamla fruns väg till Grycksbo. Den var lerig och snöig till tusen. Men kul var det.

Därefter grusväg till hans hus i Krusbo. Vidare ut till väg 293. Olsbacka därefter, sedan upp till Falukrossen och avslutningsvis så rullade vi förbi den vackra vyn vid Falu gruva!

Känner att benen blir piggare för var dag!

Nu avnjuter jag en god smoothie gjord på banan, turkisk yoghurt, bär och havredryck:

https://adamsteen.se/
Previous articleS Ä L J E S
Next articleTime to go.

Related Articles

DET EVIGA MÖRKRET – Några FINA pass ändå och DIBBE lyser upp tillvaron!

Hej och välkommen till veckans vlogg! Från kortbyxor och kortärmat - till polarexpeditionskläder. Fy fan. Nu är det över! Vädret bjuder på konstant regn, storm...

KLUBB KLAR TILL VINTERN! + Biggie vs Tupac och + 300 km STAK!

  Satan vilken massiv vecka detta blev då! - Rejält med träning - Sista måndagströskel för i år - Fina körningar uppför den fruktade Gamla Berget-backen ut ur...

HÖSTMYS (usch) – men FINA PASS!

  Hej! Denna vecka har det rullat på med både träning och discgolf. Men även med jobb och Alfons. Har fått till några bra träningspass också! Kolla...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here