30´+30´

Previous articleKopparstaden är fina
Next articleKroniskt regnande?!

Related Articles

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...

Årets FÖRSTA + 20 h och + 200 km!

Tjena! Denna vecka har jag fått till en fin träningsvecka och bra pass. Hoppas ni gillar det ni ser! Passa på att använd följande koder: Factor måltider:...

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

6 COMMENTS

  1. Du får jobba lite på utförandet av plankan om du ska köra den. Hjälper knappast i den position du har där.

    Kul blogg förövrigt.

  2. Du utför övningen fel, du tappar bla huvudet, krummar ryggen.. Vilket gör att du har fel position på kroppen och inte gör övningen på rätt sätt.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here