Idag var det dags att köra första intervallpasset på länge. Jag körde fyra stycken åtta minuters intervaller och tro det eller ej så orkade jag hålla en väldigt bra fart under alla intervallerna. Det får jag vara nöjd med. Träningskamrat på dagens pass var Per ”Isse” Israelsson!
https://adamsteen.se/
Jah..nog var väl de där ett fint pass idag!?! Skönt å få lite fart på hjulen…men tror faan jag kommer ha träningsvärk i ljumskarna imorrn..;) Kul me ny blogg för övrigt…snart är du me i toppen igen..;)
// Isse
Ja kanon, ja de kommer kännas. hehe tack ska du ha!
du är snygg;)
Isse, hade du cykel på passet:)
Hej på dig Adam! =)
Kul att du kör på igen både när det gäller bloggandet och träningen!
Lycka till! =)
Nej Isse är snabb! Tack Pontus! Kul att de gick bra på Hackmora för dig!
jag vill minnas att jag hade rullskidor på fötterna….