”Bröderna” Adam efter styrkan!

Hallå.

Då har vi kört ett hårt maxstyrkepass:

Börjar ta lite mer i vikter i vissa övningar! Gött dä!

Före och efter så sprang vi tio minuter på löpbandet.

Nu lunch, sedan stakning och därefter skidskola.

https://adamsteen.se/
Previous articleDags för styrka
Next articleKullaloppet nu på fredag!

Related Articles

Besöker LEKSAND SOMMARLAND och tränar BRA pass!

Denna vecka får ni följa med till Leksand Sommarland, dessutom på en rad fina pass i väldigt gott sällskap! _____ Bli medlem i kanalen för att...

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here