Tre timmar klassiskt med tio impulser

Kändes skönt att få testa segerkransen inför dagens event. Den satt som gjutet! Bör skaffa mig en egen ny snart igen!

Idag har det varit en bra dag! Först ett fint event i Tällberg på längdskidor och därefter så fick jag till ett bra träningspass. 
Jag körde tre timmar klassiskt på Lugnet med tio impulser under träningens gång. Första 1,5 timmarna så körde jag med Robert Österling. Kände mig riktigt stark och fick medvetet hålla igen farten för att inte köra för fort. Hade perfekta skidor också, minus fem grader och fallande snö hela passet. Jag smetade på fem lager VR45 och sen var det bara att köra!

Några bilder från dagen:

Dagens bra:

– Bra jobbdag

– Bra känsla på träningen

– Trevlig fikastund hemma hos Simon Andersson

https://adamsteen.se/
Previous articleTällberg
Next articleVikarie idag

Related Articles

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here