2 X 15 minuter 10″-20″

God afton. 
Efter en väl förrättad jobbdag med fönsterputs och gym så var det dags att röra på sig lite. 
Begav mig ut på skateskidorna där jag körde två stycken femtonminutersblock 10″-20″ med fem minuters vila emellan. Kändes som att det fanns klipp i åkningen idag, trots en mördande träningsvärk i låren. 
Efteråt så körde jag ett varv runt 7,5-spåret. Trodde det skulle vara lite halvmörkt, men det var fullmåne ikväll så hela spåret lyste upp som på dagen nästan. Riktigt vackert och mysigt!

Dagens bra:

– Ska få komma på en arbetsintervju nästa vecka.

– Gjort en bra arbetsdag

– Tränat ett bra pass

Känns som att min träning börjar gå åt rätt håll. Väldigt kul!
https://adamsteen.se/

Related Articles

Klart nu: INGET JOBB I HÖST + 30 h träning

  Ni får gärna sponsra med en liten swish till denna arbetslösa stackare:  076 - 166 49 97 Jaha, gick väl som vanligt i livet, även med...

GALET LEGOBYGGE och GRYM CYKELFORM!

  Hej! Här kommer veckans vlogg! Haft många fina dagar med Alfons. Vi har tränat, cyklat, varit i sommarstugan och byggt ett GALET LEGOBYGGE! Det och ofantligt mycket...

ARBETSLÖS + grill med ELITEN!

  STÖD GÄRNA VLOGGEN OCH EN ARBETSLÖS STACKARE MED EN LITEN SWISH TILL: 076 - 166 49 97 - TACK! SATAN VILKEN GALEN VLOGG DETTA ÄR!!! - MÅNDAGSTRÖSKEL...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here