Sista tunnelpasset

Åtta timmar – 105 varv – 131 kilometer – 2000 höjdmeter. Det är resultatet av de fyra passen vi kört i tunneln! Fyra skidpass på tre dagar, bra med skidvana. 
Dagens pass blev två timmar och tio minuter klassiskt, helkropp. Gick ändå rätt okej idag. Hade inga större problem mentalt att snurra runt där, troligen för att det var sista passet för denna gången. Kroppen kändes skapligt bra den också, även om pulsen börjar bli skrämmande låg, som vanligt när jag tränat mycket. Farten är densamma, men pulsen är galet låg (
Han är fin för att vara sådär stark, Rasmus! 
Innanför dom här väggarna har det nog funnits en del ångest genom åren. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here