Fyra timmar stakning med spetsbrytning

Fina vägar omkring Borlänge med omnejd, här strax innan Torsång
Skönt med sällskap på lite längre pass, idag av både Måns Sunesson och Adam Larsson faktiskt. Jag fick bland annat se en för mig ny väg, ut till Viksö, en halvö i Runn några kilometer ifrån Torsång. Riktigt fint där! 
Jag var väl lite halvseg efter en vilodag igår, vilket jag brukar kunna bli. Men jag fick ändå med mig drygt fyra timmars stakning (4,10 h, 65 km) på

https://adamsteen.se/
Previous articleSka ut igen (x2?)
Next articleNytt stakpass på ingång

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

2 COMMENTS

  1. Nej, det är så att inte snabbfästet till remmarna ska åka upp av stötarna från asfalten. Har hört att dom gjort det för en del. Men kardborrebanden är rätt dåliga till remmarna också, generellt.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here