1580 höjdmeter

Syns AXA-märket i pannan?
Jag och Solin började söndagen med att plocka 1580 höjdmeter. Det var ju ett fint sätt att spendera en söndag på. Speciellt i detta kanonfint väder med sol och ganska varmt, med en sjukt fin slinga omkring Gesundaberget som Jonas Buud ska ha märkt upp och så trevligt sällskap med Solin. 
Vi sprang tre varv runt Buuds slinga, som mäter fem kilometer. Man börjar och avslutar den uppför/nedför ”vanliga” slalombacken i Gesunda, man springer även ner och upp på baksidan av berget. Där bjöds det på om möjligt än finare utsikt över Siljan! Förutom dessa tre varv runt banan så var vi upp och vände en fjärde gång på berget. Solins mål med dagens pass var att få ihop 1500 höjdmeter. Först trodde jag att han skämtade, men det tickade in höjdmeter rätt snabbt ändå. 
Totalt var vi ute och harvade i 3,20 timmar. Vi kom ”bara” 21 kilometer, men det är ju mäktigare med alla höjdmeter man dunkat in idag! 
https://adamsteen.se/
Previous articleMot Gesunda
Next articleTällberg

Related Articles

Simons KALASRACE 2024

Ny vecka, ny vlogg. Det har tränats även denna vecka, vad annars. Kolla in vloggen för att få er ett gott skratt. Har även tävlat 5 kilometer löpning...

Två pass löpning

Hej! Gasa på lite nu med prenumerationer, delning, grillningar, kommentarer och så vidare på min vlogg är ni snälla! Idag har jag sprungit två gånger: 1. Del...

52,6 kilometer stakning

Tjena! Nu finns veckans vlogg ute för medlemmar, släpps på tisdag 16:30 som vanligt för resten. Passa på att stötta mig och vloggen genom att...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here