Ny Polar V800 och fasta

BloggerImage

Idag kom äntligen min nya Polar V800, stort tack för en grym service som vanligt! Att sedan hur smidigt som helst synka den med datorn så att det blir ”samma klocka” gör ju saken än bättre! 
Jag glömde tidigare nämna att jag idag kör en ny 24-timmarsfasta, så ikväll klockan 21 är det dags för mat igen. Funkar hur bra som helst, mår toppen, inga dippar och känner mig minst lika pigg ”som vanligt”. Vägde in på 69,3 kilo idag efter jobbet! 
Hörs imorgon!
https://adamsteen.se/

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here