Stakning

Dagens träning avklarad; tre timmar stakning, 51,6 kilometer och 595 höjdmeter. Ett bra pass. Känslan var väl sådär, lite halvseg, lätt ryggont och en lätt grad av irritation. Är lite trött idag, så det är väl som det är. Genomförde passet i alla fall och på slutet så kändes det bättre.
Jag började med att köra en vända i Skräddarbacken. Har hittat en fin slinga på nästan 200 höjdmeter och drygt 10 kilometer. Därefter så åkte jag mot Kvarnsveden där jag mötte upp Adam Larsson som jag åkte med i nästan en halvtimme, innan han var klar, jag fortsatte då min tur upp till Bergebo. Från Bergebo så åkte jag tillbaka till Nygårdarna igen via Bullermyren och sportfältet. Avslutade med ytterligare ett varv på min Skräddarbacksslinga. 
Tack för idag! 
https://adamsteen.se/

Related Articles

SILJAN RUNT (+ 250 km) och möt MIN TJEJ!

Tjena vloggen! Nu har jag denna vecka fått till ett rejält långpass på cykeln, samt fyra helt okej intervallpass! Ni får också möjligheten att träffa...

SLITEN! – ”Allt jag har är skit!”

    Det är tungt att träna nu, både mentalt och fysiskt..! _____   Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en...

Blixtsnabba spel med Swish

Swish har förvandlat sättet vi hanterar pengar online genom att kombinera bankernas säkerhet med mobilens snabbhet. För svenska spelare hos bettingsidor och online casinon...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here