Joggat igång benen runt Tjärnaberget

Godkväll.
Jag kände mig bättre under dagen, så jag valde att springa en sväng i alla fall. Kanonväder med drygt tio plusgrader och en sol som lyste. Bäddat för succé alltså. Jag hade med mig mitt favorit-sällskap i form av vår hund Boss. Tog en liten tur upp till Bjusan och Muskboberget, på hemvägen sprang vi över Tjärnaberget. Fint att få återuppleva mina nya favoritstigar sedan i höstas. 
Jag kände mig rätt så lätt i kroppen, efter drygt en timme så började det dock kännas lite i mina ovana löparben. Det är ett litet tag kvar till fyratimmarspassen, men det ska jag nog klara av mot hösten igen. Sprang i mina Inov-8 x-talon 212, som nu går in på sin tredje säsong, de börjar bli lite slitna, men dom är så jävla grymma och sköna. Får kanske börja använda mitt andra par som jag har, men jag är ju så jävla snål!  

Passet idag blev 1,50 i tid och 16,34 i längd.

Hörs imorgon igen!

https://adamsteen.se/

Related Articles

Frågade CHATGPT om TRÄNINGSTIPS – ni kan inte ana hur det gick!

Hej. Ja, som titeln beskriver frågade jag ChatGPT om träningstips för denna vecka som var tänkt som en återhämtningsvecka. Hur tror ni att det gick...

Hämta Alfons-trösklar

Tjena! Det ligger sedan igår kväll en vlogg uppe för medlemmar! Se till att bli medlem för att stötta mig du också! Idag har jag vevat...

Tre lagom-pass denna helg!

Hallå! Nu ska jag försöka sammanfatta de tre senaste dagarnas träning. I fredags var jag sliten och trött. Passet dagen innan tog ut sin rätt och...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here