Tre timmar stakning!

Jimmie Johnsson och Martin Holmstrand. Det blev för egen del tre timmar stakning, strax under fem mil, med Elpex-treor. Kände mig helt okej pigg och stark, lite trött muskulärt sedan gårdagens löpning och även lite låg på energi sista timmen. Men det hindrade inte mig från att bränna av fem minuter 10″-20″-intervaller efter 2,30 timmar. Fint att få dunka på lite, bra för min lama kropp!

https://adamsteen.se/
Previous articleTisdagsgnäll
Next articleKul att göra

Related Articles

Fyllt 42 ÅR och CYKELPERS!

  Hej på er! Ja, under denna vecka har jag passat på att fylla år, igen, usch. I övrigt har jag tränat en massa timmar, varenda dag....

ÅTERFALL direkt med STAKVECKA!

Hej. Det blev ett kort uppehåll från mitt sista rullskidpass. Denna veckan bjöd på ett fint cykelpass med Johan Höcke, Niklas "Bäckis" Bäckman och Isak...

Mitt SISTA RULLSKIDPASS!!!

Tjena! Fullsmetad vlogg och en vecka med mycket träning och KATASTROFALT VÄDER. Veckan börjar i dur med en fin insats på måndagströskel och cyklingen -...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here