Halloj.
En rolig sak med gårdagspasset på skidor var att jag tog en mellantid efter en timme, alltså efter halva träningen. Då fick jag alltså två mellantider som såg ut såhär:
Första timmen: 15,9 km/h i snittfart och 125 i snittpuls.
Andra timmen: 16,6 km/h i snittfart och 123 i snittpuls.
Alltså snabbare fart och lägre snittpuls. Det är roligt att ha en klocka med GPS och höjdmätare i. Men ibland kan det bli lite stressigt då jag ”tävlar” med mig själv om att hinna med vissa sträckor och så vidare.
Idag är jag skönt mör i kroppen igen och strax väntar ett pass på Hemus!
https://adamsteen.se/
