Packat och snart påklätt inför dagens race; Dalarullen. 42 kilometer rullskidor klassiskt, på en bitvis tuff bana. Bara ryggen håller ihop så ska jag vara i hyggligt slag, bra träning blir det i alla fall. 08,30 går starten.
Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...
Hej!
Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten...
Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...