2 timmar klassiskt

Jag och Mattias Argårds körde en fin klassisk tur nu på eftermiddagen. Britsarvet – Skuggarvet – Hobborn – Lilltäkt – Hosjö – Norslund – Britsarvet. 
Jag åkte på mina ProSki tech 3-3 och kände mig skapligt pigg hela tiden. En aning stel i ljumskarna sedan lördagens intervallpass bara. Medelpulsen blev 127 på den drygt tre mil långa vändan.
https://adamsteen.se/
Previous articleNy vecka
Next articleFull gas idag

Related Articles

18 stakintervaller, totalt 60 min

Tjena! Har du sett min senaste vlogg? Om inte, skynda dig! Efter en jobbig/stressig vilodag igår med fullt påställ från 06,30, till efter 21,30 när äntligen...

Hur ska detta gå?! + ALFONS 7 ÅR!

 - Ännu en vecka med berg- och dalbanekänslor kring allt tjafs runt Alfons och "varannan vecka-problemet". - En helg i sommarstugan. - Inte så mycket träningstimmar. -...

Nära tre mil med apostlahästarna

Tjena! Idag har jag precis som förra måndagen sprungit för att hämta Alfons på fritids, därefter hem igen, för att avsluta med löpning under hans...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here