Vallningen på Bergebo Ski Maraton

Taget från BrikoMaplus Sverige, där ni också kan hitta många andra användbara vallatips:

”15 minusgrader och några centimeter nysnö var förutsättningarna för dagen.

Loppet kördes på en milbana fyra varv,med några häftiga stigningar på elljusspåret.

Vallan blev HP3 Violett samt FP4 Cold special spray pulver spray som sig bör.

Fästet en grön invärmd grund, och tre lager utanpå.

Skidhälsningar
Hans-Olov Steén”

På Evertsbergsrännet igår så åkte jag på ett grönt syntetparaffin från BrikoMaplus (helt utan flour) och en grön burkvalla (även den utan flour).

https://adamsteen.se/

Related Articles

Frågade CHATGPT om TRÄNINGSTIPS – ni kan inte ana hur det gick!

Hej. Ja, som titeln beskriver frågade jag ChatGPT om träningstips för denna vecka som var tänkt som en återhämtningsvecka. Hur tror ni att det gick...

Hämta Alfons-trösklar

Tjena! Det ligger sedan igår kväll en vlogg uppe för medlemmar! Se till att bli medlem för att stötta mig du också! Idag har jag vevat...

Tre lagom-pass denna helg!

Hallå! Nu ska jag försöka sammanfatta de tre senaste dagarnas träning. I fredags var jag sliten och trött. Passet dagen innan tog ut sin rätt och...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here