Löpning och skidor, 2,30 timmar

Hallå.

Jag och dessa två herrar har idag sprungit först 1,15 timmar. På Jungfruberget och Lugnet.

Därefter så bytte vi till pjäxor och åkte skidor då spåren inte var fullt lika isiga som när vi kom. Skidturen blev lika lång som löpningen, alltså 75 minuter. Kändes skapligt!

Nu är det byte till sommardäck på bilen som gäller.

https://adamsteen.se/
Previous articleLöpning istället för skidor.
Next articleVecka 13

Related Articles

Fyllt 42 ÅR och CYKELPERS!

  Hej på er! Ja, under denna vecka har jag passat på att fylla år, igen, usch. I övrigt har jag tränat en massa timmar, varenda dag....

ÅTERFALL direkt med STAKVECKA!

Hej. Det blev ett kort uppehåll från mitt sista rullskidpass. Denna veckan bjöd på ett fint cykelpass med Johan Höcke, Niklas "Bäckis" Bäckman och Isak...

Mitt SISTA RULLSKIDPASS!!!

Tjena! Fullsmetad vlogg och en vecka med mycket träning och KATASTROFALT VÄDER. Veckan börjar i dur med en fin insats på måndagströskel och cyklingen -...

2 COMMENTS

  1. Är snötillgången bra på Lugnet? Är det värt att åka dit för ett pass på skateskidorna?

  2. Det går att åka 5 kilometer. Men det minskar rätt rejält varje dag. Det går väldigt tungt i den blöta snön och det är skitigt. Men nog tror jag du kan åka veckan ut.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here