Bantest i Hemus

Godkväll.

Jag och X har testat banorna i Hemus ikväll. Fyra varv på 2,5 km blev det. Det var väldigt fina förhållanden, lite hårt dock och lite för smal bana. Men med förutsättningarna så var det kanon.

Man åker ut som vanligt, runt rullskidsbanan, över viadukten, runt ”skogsområdet” på motsatt sida och in i mål.

Kändes skapligt idag.

https://adamsteen.se/

Related Articles

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

Några intervaller vid ergen

Hallå! Fredag äntligen! Idag blev det ett lite kortare pass ute på balkongen vid min skierg. Det blev dock jobbigt ändå! Fem minuter som uppvärmning i sub...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here