Stumrekord, men med bra känsla!

Jag och Mange
Ladd innan träningen, liniment, stödstrumpor och ligga med benen högt.
Hej.
Hela veckan går jag och längtar efter Ingarvet-GP, benen rakas traditionsenligt dagen innan (läs;igår), det är ruskigt kul med denna träning. Av någon anledning så ””glömmer” jag alltid bort hur fruktansvärt jobbigt denna träning är. Redan nu har jag glömt hur fruktansvärt enormt grisstum jag var idag, jag kommer bara ihåg att det var skoj och gick bra, trots stumben sen löpintervallerna i tisdags. Jag satt med runt på nio av tio heat och plockade 17 poäng (5 för ettan, 3 för tvåan ,2 för trean och 1 för fyran, den enda som räknade sina poäng var nog jag). Vi var 9-10 personer idag och jag får ju erkänna att jag inte drog många meter, kanske inte en enda? Där har vi nog förklaringen till varför jag lyckades sitta med såpass som jag gjorde, jag fick slita som en gris bara för att ligga på rulle. En som drog i princip hela tiden var ”storebror Kalas”, Magnus, galet stark idag var han!
Efter GP:t så rullade vi ett varv runt Varpan, därefter följde jag med ”lillebror Kalas”, alias Mattias ”Valpen-Seniorn” Nilsson hem till hans nya lägenhet, grymt läge strax utanför centrala Falun!
Passdata:
2,20,29 timmar (1,05,55 GP:t totalt)
67,7 kilometer
150 medelpuls (171 GP:t)
198 maxpuls
580 höjdmeter (405 GP:t)
1944 kilokalorier
https://adamsteen.se/
Previous articleIngarvet-GP
Next articleSa jag att..?

Related Articles

TÄVLINGSPREMIÄR för säsongen 2024/2025!

 Hej på er! Nu är äntligen tävlingspremiären avklarad för denna säsong! Jag och min bror Jonatan var under lördagen till Norberg för att delta i...

Vape eller cigaretter – vad är det bättre alternativet när man tränar hårt?

Att välja mellan att röka och använda vape är en diskussion som har blivit allt mer relevant, särskilt bland dem som tränar regelbundet. För...

Snus och träning

Även om att snusa är snäppet bättre än att röka, så är det inte särskilt bra för dig som tränar. Vill du maximera dina...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here