Det blev en timme

BloggerImage
Jäklar i min låda, det är ju fint omkring Skräddarbacken. Mycket cykelbanor och faktiskt rätt så kuperat. Jag spenderade en timme där på förmiddagen, med mina Elpex-fyror, åkandes klassisk stil. Använde alltså benen idag. Dessutom med mina längre stakstavar (155 centimeter istället för 150). Fungerade bra. Jag var seg, stel och trött första halvan av passet. Men efter att ha fått diagonala ut uppför de fina backarna så tyckte jag att jag kände mig lite piggare sedan. 
Jag hann med att köra 14,7 kilometer, på den tiden så plockade jag 230 höjdmeter. Allt det med en snittpuls av 127. Bra och skönt återhämtningspass. Nu drar vi mot Älvdalen, via Falun och lunch där. 
BloggerImage
https://adamsteen.se/
Previous articleEn annorlunda dag
Next articleSeger i Mudlife OCR!

Related Articles

VREDESUTBOTT, SJUK, mobbning och MASSA timmar!

Fan vilken vecka! - Blivit vansinnig på folk i vanlig ordning! - Varit i Orsa Grönklitt och åkt skidor?! (Känns som det iaf)! - Mobbning - Haft bekymmer...

SPRÄNGNINGAR, ur form och singel igen.

Tjena! Denna vecka har jag fått till tre tuffa pass vid Skiergen, två löppass med stavar och så några styrkepass. Givetvis har ni fler saker...

KLAR FÖR NYTT TEAM!?

VAD ÄR DET SOM HÄNDER HÄR EGENTLIGEN!?! En riktigt galen vlogg, på många sätt. Denna får ni för allt i världen INTE MISSA! Glöm inte: - Koden...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here