Dubbelpass idag, det var längesen sist.

Godkväll.
Passet jag just körde var två timmar skate, och trots att jag är helfet, dålig och så vidare och så vidare, så kändes det faktiskt rätt bra. Tekniken flöt på och kroppen kändes bra mycket piggare än i förmiddags. Kan vara för att jag köpte en hemlig sak på apoteket idag..
Imorgon blir det jobb och ett intervallpass är planerat.
Passdata:
2,00,56 timmar
132 medelpuls
155 maxpuls
230 höjdmeter
1333 kilokalorier 
https://adamsteen.se/
Previous articleTvå timmar klassiskt
Next articleJobb – skidskola

Related Articles

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...

Årets FÖRSTA + 20 h och + 200 km!

Tjena! Denna vecka har jag fått till en fin träningsvecka och bra pass. Hoppas ni gillar det ni ser! Passa på att använd följande koder: Factor måltider:...

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here