Dubbelpass idag, det var längesen sist.

Godkväll.
Passet jag just körde var två timmar skate, och trots att jag är helfet, dålig och så vidare och så vidare, så kändes det faktiskt rätt bra. Tekniken flöt på och kroppen kändes bra mycket piggare än i förmiddags. Kan vara för att jag köpte en hemlig sak på apoteket idag..
Imorgon blir det jobb och ett intervallpass är planerat.
Passdata:
2,00,56 timmar
132 medelpuls
155 maxpuls
230 höjdmeter
1333 kilokalorier 
https://adamsteen.se/
Previous articleTvå timmar klassiskt
Next articleJobb – skidskola

Related Articles

DET EVIGA MÖRKRET – Några FINA pass ändå och DIBBE lyser upp tillvaron!

Hej och välkommen till veckans vlogg! Från kortbyxor och kortärmat - till polarexpeditionskläder. Fy fan. Nu är det över! Vädret bjuder på konstant regn, storm...

KLUBB KLAR TILL VINTERN! + Biggie vs Tupac och + 300 km STAK!

  Satan vilken massiv vecka detta blev då! - Rejält med träning - Sista måndagströskel för i år - Fina körningar uppför den fruktade Gamla Berget-backen ut ur...

HÖSTMYS (usch) – men FINA PASS!

  Hej! Denna vecka har det rullat på med både träning och discgolf. Men även med jobb och Alfons. Har fått till några bra träningspass också! Kolla...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here