En fyratimmars stakning

I morgontöcknet och med grus i ögonen gav jag mig av på Elpex-treorna. Riktningen var Medväga för att möta upp kompanjonen Adam Larsson. Vi åkte sedan några varv runt i Domnarvet och upp till Bergebo. Var under hela rutten rätt trött och seg, men försökte tänka på att hålla ihop det tekniskt och mentalt och det funkade skapligt. Jag hade sällskap av Adam i 90 minuter, när jag lämnat av honom så avslutade jag mitt pass med att åka en sväng på cykelbanan längs riksväg 293, därefter direkt till Skräddarbacken och ett varv runt där. 
Nöjd med att klarat av ytterligare ett längre pass. Men det börjar bli kallt och väldigt tungfört. Nu får det gärna antingen bli varmare, eller komma snö. 
Har på eftermiddagen vilat och sovit, börjar så sakteliga känna mig som en människa igen. Två timmar kvar att träna denna veckan. 

https://adamsteen.se/

Related Articles

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

Besöker LEKSAND SOMMARLAND och tränar BRA pass!

Denna vecka får ni följa med till Leksand Sommarland, dessutom på en rad fina pass i väldigt gott sällskap! _____ Bli medlem i kanalen för att...

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here