Explosiv styrka.


Nej, jag pekar inte finger. Jag gör reklam för min handsksponsor Lillsport.

Körde idag mitt explosiva styrkeprogram i friidrottshallen. Det gick faktiskt bra med tanke på omständigheterna. Jag tränar och är som vanligt idag, och det vet jag att morfar hade velat.
Nu ska jag äta på ”Jungfrurondellen”, sen blir det löpning!
https://adamsteen.se/
Previous articleMorfar
Next articleLöpning distans!

Related Articles

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here