Fredag och Lima ikväll, med mera

 
Testade mina nya KV– remmar igår, med något närmare/kortare infästning mellan rem och handtag. Riktigt sköna måste jag säga, något mjukare i tyget än de vanliga 
Hej hej. 
Fredagen är kommen och snart helg. Men helger betyder ju inte återhämtning och vila dessvärre. Mer stress, packande och tävlinsångest. Det går i ett och jag tycker det är lite jobbigt med planerandet och packande för att hinna med att jobba och samtidigt försöka förbereda inför tävlingar. Tufft både mentalt och fysiskt. Idag var jag så trött att jag höll på somna i bilen på väg till jobbet. Illamående är jag varje morgon också. Idag är den enda morgonen som jag ätit frukost och den fick jag tvinga i mig. Har i princip bara ätit middagar under veckan, på grund av magen. Jobbigt är det. 
Efter jobbet idag så ska jag träna ett lätt pass på Lugnet, åka till Borlänge för att hämta helgens packning och därefter dra mot Lima för morgondagens Sixten Memorial Race
Såg igår att Sundbybergs IK skrivit fint om mig efter onsdagens DM:

”På herrsidan försvarade som sagt Axa:s Adam Steen sin titel från föregående år och det ganska klart.

Antoine hängde med hyfsat under de 2-3 första varven (av 8) men sedan växte avståndet.

Adam visar verkligen ”seniortakter” när han genomför dessa DM-lopp, han kommer ner från Falun, är förberedd, går ut och gör sitt jobb utan snack och tjafs och dessutom på en hög niva, imponerande !

Även Antoine kommer ner från Falun på en blixtvisit och gör ett mycket gott dagsverke.


Dessutom får vi väl säga att Marcus Ljungquist får ett litet genombrott när han blir totalfyra inte alls skrämmande långt från de i Dalarna boende grabbarna.

Lite mer tävlingsvana med allt vad det innebär och ytterligare något år av bra träning så kan Marcus bli bra på riktigt !!

HERRAR 15 km (K) (43 delt)

1. Adam Steen, Axa, 40.08

2. Antoine Auger, Sundbyberg, 41.36
3. Peter Thunvall, IKJ, 43.30
4. Marcus Ljungquist, Sundbyberg, 43.36
5. Carl Troedsson, Rullklubben, 44.41
6. Andreas Degerfeldt, Tureberg, 45.37
7. Lars Martinsson, NVSK, 45.42
8. Pontus Karlsson, Tureberg, 45.46
9. Magnus Svensson, Tureberg, 45.56
10. Anders Hübinette, Sundbybeg, 46.11
 
Som vanligt saknar vi många av de åkare och klubbar som brukar säga att de tillhör ”de bästa i Stockholm”…..”

Skoj! Här har ni förresten mina varvtider från racet:
 
Sju av åtta varv, antar att det är dom sju sista varven. Det är siffror via strava. Jag höll i det rätt bra tycker jag. Och känslan var att skidorna började gå tyngre sista halvan på grund av all skit i spåren
https://adamsteen.se/

Related Articles

TÄVLINGSPREMIÄR för säsongen 2024/2025!

 Hej på er! Nu är äntligen tävlingspremiären avklarad för denna säsong! Jag och min bror Jonatan var under lördagen till Norberg för att delta i...

Vape eller cigaretter – vad är det bättre alternativet när man tränar hårt?

Att välja mellan att röka och använda vape är en diskussion som har blivit allt mer relevant, särskilt bland dem som tränar regelbundet. För...

Snus och träning

Även om att snusa är snäppet bättre än att röka, så är det inte särskilt bra för dig som tränar. Vill du maximera dina...

6 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here