Joggat 30 minuter

Drog ut och joggade en sväng på 30 minuter idag. Sprang upp på Hornberget till Losten. Var rätt stel och hade träningsvärk, men var inte det minsta seg i alla fall så det var skönt. 
Härligt vårväder bjöds det på och det var otroligt skönt att få röra på mig! 

https://adamsteen.se/
Previous articleSliten, men okej!
Next articleTisdag och mot Arlanda

Related Articles

Min galnaste träningsperiod hittills!?!

  Från ett av förra veckans alla galna pass med Albin Berger. Här blev det 100 km och 5 h 50 min! Hej! Igår släppte jag en...

SISTA rycket – INTERVALLKAOS!

  Tjena! Sista lediga veckan är nu ett minne blott. Nu väntar jobb, mörker, kyla, ensamhet, elände och så vidare. Kanske den gamla Adam kommer tillbaka...

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here