K L A R med plant på riktigt?!

Imorgon lämnas dessa plantgrejer tillbaka vill Mellanskog, för nu är jag till 99% säker att jag är helt klar. Skönt.

Nyss ringde Sågmyra SK: s ledare och undrade om jag ville springa Engelbrektsstafetten för dem. Tackade ja, trots att jag inte sprungit på bra länge. Så imorgon får det bli löpintervaller!!
Träningen idag blev som sagt stakning och styrka. Var ute totalt i 1,10 timmar och körde 50 minuter styrka golden-4, om det nu är någon som undrar..
https://adamsteen.se/
Previous articleStyrka och stak!
Next articleMot jobbet

Related Articles

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

Besöker LEKSAND SOMMARLAND och tränar BRA pass!

Denna vecka får ni följa med till Leksand Sommarland, dessutom på en rad fina pass i väldigt gott sällskap! _____ Bli medlem i kanalen för att...

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here