Lite mer

här. Imorgon siktar jag på Ludvika, kan väl inte gå sämre än idag?
Data från tävlingen:
6 varv (tror jag) x 3,25 kilometer
45,08 minuter (stoppade klockan en stund efter målgång)
175 medelpuls (lågt det, sliten?)
192 maxpuls
185 höjdmeter  
https://adamsteen.se/
Previous articleGlömde visst.
Next articleMot Ludvika

Related Articles

+300 KILOMETER stakning i MISÄR!

  Jag lyckades i alla fall träna någorlunda okej denna vecka, tack till Albin för sällskap och en känga till vädergudarna som gång efter annan...

Stakveckan – mycket mörk läsning, inget för den kräsmagade.

  Från i torsdags, ett av förra veckans sex misärpass. Tjena. Här rullar livet på som vanligt. Oro och ångest inför den mörka tid som kommer med...

Hackmora Bergslopp på lördag 4:e oktober

    Tjena! Nu på lördag, den 4:e oktober klockan 12:00 går min kära klubbs klassiska Hackmora Bergslopp av stapeln för 34:e(!) gången i ordningen! Missa inte...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here