Löpdistans

Jimmie Johnsson och Stella. 
Vi sprang i ett fint tempo, i fin terräng på (bitvis mindre) fina stigar. Jungfruberget, Lugnet och militärområdet utforskades idag. Jimmie och Kalle kändes riktigt starka, jag kände mig lite mindre stark i jämförelse med dom. Men förhoppningsvis lossnar det efter lite hårdare och mer träning från min sida. Dagens tröttaste var Stella, som sista kvarten sprang 10-15 meter bakom, så fort vi kom hem lade hon sig innanför dörren och flåsade och var rejält utslagen. Nu har hon dock hämtat sig igen.
Passdata:
1,52,06 timmar
151 medelpuls
167 maxpuls
705 höjdmeter
1563 kilokalorier  
https://adamsteen.se/
Previous articleHur jobbar ni?
Next articleKvalitetstid med Kalle

Related Articles

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

Besöker LEKSAND SOMMARLAND och tränar BRA pass!

Denna vecka får ni följa med till Leksand Sommarland, dessutom på en rad fina pass i väldigt gott sällskap! _____ Bli medlem i kanalen för att...

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

3 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here