Löpning med stavar!


Dagens andra pass blev ett kombinerat löpning, löpning med stavar och stavgångspass i 1,35h. Körde lite lugnare nu. Börjar kännas i benen att man på tre dagar sprungit över 7,30 h. Imorgon blir det ett styrkepass och eventuellt ett distanspass.

Det på bilderna som ser ut att vara snö är inget annat än dis och imma på linsen desvärre..

https://adamsteen.se/
Previous articleDyngpass!
Next articleExplosiv styrka!

Related Articles

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

Så tränar eliten inför Vasaloppet – tips för dig som vill utvecklas

Vasaloppet är ett av världens tuffaste långlopp på skidor, och varje år lockar det både elit och motionärer som vill testa sina gränser. För...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here